오늘부터 새로운 마음으로 GM1일차
에프엠
1년동안 열심히 등산도 하고 밥도 조절하고 해서 15키로 감량후 다시 1년동안 직장생활 하면서 운동을 못하니 5키로가 쪘어요.오늘 재보니 86.3이네요gm1주일동안 약 4키로 감량 목표로 하고 꾸준히 다시 시작하려구요.오늘은 과일의날!아침에 사과 1개 먹었습니다화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
화이팅하세요!!!
파이팅~ !
화이팅입니다~
할수있어요 ~홧팅!!!힘내세요!!!
30일 플랭크 1일차 성공!
체험해보고싶어요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅하세요!!!
파이팅~ !
화이팅입니다~
할수있어요 ~홧팅!!!
힘내세요!!!