다이어트할 땐 약속을 안잡는게 제일이겠죠..?
별뿌리개
안녕하세요~ 오늘 가입했어요! :-) 내일 약속있는데ㅠㅠ 고민됩니다.곱창 먹을 것 같아요. 한달전부터 잡은 약속이라 안가기도 그렇구, 곱창집가서 안먹기도 분위기 다운시킬것 같고ㅜㅜ어렵네요ㅠㅠ
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먹고 스트레스 푸시고 기분좋게 돌아다니다보면 운동도 되있을거에요~
재밋게 노시고 스트레스도 푸시고 열심히 운동 하시면 돼져 ㅋㅋ
네 정말 조절힘들죠그냥 당분간 모임은 ㅃㅃㅇ 하세요
노놉 집에만있고 그런것보단 나가서 돌아다니고 참는것도좋은경험!! 참으시다안되면기분좋게 조금드시는것도~! 스트레스만안받으시면 기간정하고다이어트하는것도아닌데요 ㅎㅎ 힘내자구요~!
30일 아침먹기 6일차 성공!
잘먹구잇어여
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