다이어트 일기
01월 08일 (음식 702kcal)
올리브리
- 2016.01.08 12:35
- 39
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아침식사 : 153kcal (21.79%)
| 바나나 | 93kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 | 60kcal |
점심식사 : 277kcal (39.46%)
| 양상추 | 11kcal |
| 파프리카 | 20kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 딸기 | 25kcal |
| 랜치시저드레싱 | 112kcal |
저녁식사 : 193kcal (27.49%)
| 양상추 | 7kcal |
| 닭가슴살 | 98kcal |
| 파프리카 | 18kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 70kcal |
간식 : 79kcal (11.25%)
| 사과 | 79kcal |
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