70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
이번달은 뭔가 기운 빠지는 느낌이네요
o하얀나비o
- 2017.02.13 23:26
- 98
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이번달은 그래프를 보고있어도 왠지 변화가 앖는 것 같은 기분이네요 물론 무겐 줄긴했지만요~
거의 3달째 되가는건데 스스로 좀 풀어지는 감도 앖지 않아있구요ㅎㅎ
일요일에 또 약속이있어서 그전까지 열심히 해야하는데 식단도 운동도 다 익숙해지니 이게 열심히 하는건지 그냥일삼인지 잘모르겠기도해요^^;
다욧에도 권태기가 있는걸까요ㅎㅎ
그나저나 우리 그룹장 미냥님은 언제 오시려나요ㅜㅠ
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비밀 댓글 입니다.
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o하얀나비o 정체기는 나쁘지 않아요.. 몸이 적응하는 거니까~~ 단지 마음이 살짝 힘들뿐 힘내요.. 저 시기가 지나면 황금기니까요ㅎ
사람향기 그래봐야겠어요ㅎㅎ조언감사해요~
o하얀나비o 강도나 시간을 늘여도 좋구 모래주머니를 이용하셔도 좋아요
린86 주말에 먹었으니 어제 그제 무게 안준건 뭐 그러려니해요ㅎㅎ황금기에 좀더 빠지긴하는데 그것도 하루이틀효과인듯싶어요ㅎㅎ
비키니입자~!!! 네~ 다른운동도 해봐야겠어요ㅎㅎ
전 글서 몇일째 몸무게 안재고 운동해요...ㅠ 이러다 빠지겠지하면서...황금기인데도 황금기같지않은 기분.ㅜ