다이어트 일기
02월 13일 (음식 983kcal, 운동 462kcal)
감자볶음
- 2017.02.15 08:31
- 40
- 0
- 음식
- 운동
983/ 1457
462/ 243
성공
(693)
아침식사 : 194kcal (19.74%)
| 모닝빵 (2개, 70g) | 194kcal |
점심식사 : 197kcal (20.04%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
저녁식사 : 592kcal (60.22%)
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 360kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
운동 : 462kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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