다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중에 먹고싶은 음식 참는 법ㅠㅠ
연어초밥27
- 2017.02.15 14:37
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예를 들면 잠을 잔다든지
이런 방법들 알려주세요ㅠㅠ
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참다참다분명폭식합니다 습관을 적당히먹는다로 연습해보세요~평생참고살수없잖아요
집중할만한것을 찾아서하세요ㅎㅎ집중하다보면 시간이 빨리가서 벌써 밥 먹을시간이 되있을테니까요 절대 시계보시지마세요!! 전 공부를 하거나 운동을 합니다!
전 맛집찾아봐요...질릴때까지 찾아보다보면 어느새 다 섬렵한거같은?기분이라서ㅋㅋㅋ 그리고 말씀하신것처럼 너무먹고싶을때 잠자요!