다이어트 일기
폭식ㅎㅎ
넌변화가필요해
- 2017.02.16 01:13
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정말 조그만한 생각, 감정, 스트레스로 충동적으로 행동하게 된다ㅎㅎ 그렇게 난 또 오늘 폭식을 했다. 공부도 1도 하지 않았고.. 집에와 잠을 잤고.. 나름 규칙적인 생활을 할때 하는 걷기 계단 운동도 하지 않았고.. 내일은 좀 내스스로 한번 더 참고 마음을 바꾸는 그런 나가 되길..ㅎㅎ
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