저는 500ml 벌컥벌컥 마샤도 괜챀ㅎ던데ㅜㅜ짠걸많이먹나봐요..

저는 한번에 200ml먹는것도 힘들더라구요 그래서 꿀꺽 1번정도 하는 거로 수시로 약 평균잡아 5분에서 10분에서 한번씩 마시니 2리터는 금방 마시더라구요!!

한번에 800미리는 무리인것가고요..ㅎㅎ 한번에 먹는건 300이하는 괜찮을지도

억지로 막 마시면 안되겠네요ㅠㅠ 좋은 정보 감사합니다

조금씩 자주 마셔야겠네여ㅠㅠ

맞아여 물 많이먹는대회 나갔다가 돌아가신분도 봤어요.. 그냥 배고플때마다 밥대신 먹는걸로도 금방쭐어요!

속이,괜찮다면,천천히,한번에 800미리도,괜찬지아느까요?

저나트륨혈증 첨들어봐요ㅠㅠ 저염식단중인데 물 너무 많이 마시면 안되겠네요~!!

아아..좋은정보고마워요!!

그래서 아침에 속이 그렇게 안좋은건가요 ㅠㅠ 물 하루에 2L이상 먹으려고 노력하는데 어지럽고 해서요...