• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

하루 식단(2kg감량 목표 10일차)

다신등급

경은아살빼자

  • 2017.02.17 21:47
  • 275
  • 0

아침: 요플레+바나나
점심: 우유+브로콜리50g+초장+단호박1/4
저녁: 밥반공기+곰탕+파프리카1개&표고버섯조각10개볶음
간식: 두유

총 835칼로리!
운동 120칼로리 소모!

자취 막 시작해서 요리 실력이 영 꽝...
버섯 파프리카 볶음 만들어봤는데 맛없...ㅋㅋㅋ
다른 요리를 연구해봐야겠어요.

하루 식단(2kg감량 목표 10일차)

하루 식단(2kg감량 목표 10일차)

하루 식단(2kg감량 목표 10일차)

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

고지방 저탄수화물 해보신분 계신가요?

2017.02.17 조회수 : 264
다음글

30일 플랭크 6일차 성공!

2017.02.17 조회수 : 15
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기