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허벅지살좀빼자

 1
  • 2017.02.20 01:54
  • 57
  • 2

운동은 밥먹고 1시간후에 운동을하나요?
예를들어 아침밥먹고 1시간후운동
점심먹고 1시간후운동 일케하는건가요..??

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  • 초보
    허벅지살좀빼자 2017.02.20 13:22

    지우엄마짱 아아ㅏ 감사합니다~

    답글
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  • 정석
    지우엄마짱 2017.02.20 06:16

    시간나는 틈틈히, 본인이 원할때
    전 일어나자마자 두시간, 바쁜날은 한시간하고 저녁먹고 한시간^^
    본인이 여유있고 즐겁게 운동할 시간대를 찾아보셔요

    답글
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