제 인바디검사한거에요
기멪
1월달에 한거긴한데 운동이랑 식단 어떻게 해야할지 모르겠어요크로스핏운동을 두달간했는데도 변화가 하나도 없었어요물론 식단도 닭가슴살도 먹고 일반식조금 이렇게 먹었는데..
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