다이어트 일기
2/25 다이어트 11일째
오십팔키로
- 2017.02.25 23:45
- 57
- 2
실패..폭식ㅠㅠ
나는 왜 폭식을 한 것일까
오늘 오빠를 만나서 마음 편히 많이 먹었다
진이네 집에 가서 과자와 회를 먹었다 과일도..
집에와서 쿠키 커피 라면..ㄷㄷ
어제 너무 배가 고팠어서 스트레스 받은게 터진건가
어짜피 넘긴 칼로리 오늘 엄청 먹자 하는 마음으로 먹은듯
배가 너무 부른대도 오늘 아니면 못먹는다는 마음에
많이 먹어버렸다ㅠㅠ
내일부터 다시 정신줄 잡아야지!!
실패했다는 스트레스를 먹는 데에 푸는 듯
다음에 칼로리를 넘겼을 때에는
폭풍 운동을 해서 "성공"을 만들자💪✊✊
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멜멩 하앍..ㅠㅠ 감사해여
하ㅠㅠ 안돼요... 참아봐요..☆