또 식단조절 실패... 나 왜이러지
새근새근
일주일도 안되어서 또 칼로리 계산 무시하고 막 먹었어요대충봐도 이천은 그냥 넘을거 같아요배가 불러서 앉는것두 죄책감들어요 딱 살찐느낌식단조절해서 드디어 2.5키로 뺐는데다시 원점으로 또 돌아오겠어요내일 치팅데이라서 하루 더 참으려고 했는데의지가 매번이렇게 바닥일까요식탐많은 제가 원망스러워요
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저도 정말 다신 어플 안보고 먹다간 막 먹어지더라구요ㅜ2천넘는건 순식간. . 저도 식단으로 2키로조절했는데 식욕조절이 정말 힘드네요
위로감사합니다 ㅠㅠㅠ
일주일에 한번 먹는다고 살안쩌요!!내일부터 다시 식단조절 하심 되용!
30일 하루 2L 물마시기 26일차 성공!
30일 플랭크 4일차 성공!
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