다이어트 레시피
바나나와 계란이면끝!
두둠팃
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- 2017.02.27 20:01
- 3,010
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바나나와 계란이면 끝나는 레시피! 바로
바나나팬케이크~~~ 만들어봤습니다.
필수재료:바나나2개 계란1개
😉바나나 2개를 으깨주세요.
😉으깬 바나나에 계란을 섞어주세요.
😉프라이팬에 기름을 두른 후 원모양으로 섞은 바나나와 계란을 원모양으로 둘러주세요.
😉인내심을 갖고 모양이 뭉게지지 않도록 조심히 뒤집으세요.(그렇지 않으면 저처럼 모양이 망가집니다.)
😉다되었으면 층층 바나나팬케이크를 쌓아주세요.
※필수 재료는 아니지만 전 바나나팬케이크를 깔고 카카오닙스 티스푼으로 한스푼 다시 바나나팬케이크 카카오닙스 티스푼으로 한스푼이렇게 반복했습니다. 그리고 마지막엔 꿀로 마무리 했습니다.
그리고 전 흰우유랑 같이 먹었어요!
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좋은것같아요
헐 엄청간단하네요
대박.. 팬케익 겁나좋아하는데 칼로리땜....ㅜㅜ 바나나로 만드니 운동후에 먹어도 짱일듯!
우와ㅠ
오~~~~👍👍👍👍👍
워 맛이 어떨지 궁금하네요
집에 바나나랑 카카오닙스 있는데 좋은 레시피 감사해용
굿아이디어! 주말에 해볼래요
감사감사 ~넘 좋아해요~^^
맛있어보여용ㅎㅎㅎㅎ헤