다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
젤리를 못참겠어요
챛연
- 2017.02.28 18:40
- 153
- 4
제목 그대로 다른 과자 음료수는 다 참아도 젤리를 못참겠더라구요.
학생이라 공부할때 입이 심심한데 껌으로도 안되고 정말 젤리가 아른거려요. 너무 큰 다이어트의 적이겠죠? 어떻게 해야할까요
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저도 학생이라 공부할때 쟐근쟐근 먹고싶은데ㅠ 힘들더라고요ㅠ 근데 너무 많이는 드시지 않는것이 좋긴한데 전..2개?정도 바로 삼키지않고 계속 씹으면서 포만감을 높이고있어요!!
저도 학생인지라 젤리가 아른거려요ㅠㅠㅠㅠㅠ그래서 참고 나중에 많이먹느니 그냥 야금야금 한두개만 먹어요 그냥 그러고 운동을 열심히 하려구요 밥 조금만 먹구
안먹는게 제일 좋긴한데 너무 참는것도 안좋으니깐 곤약젤리같은걸로 대체해보세요
저두요ㅠㅠㅠㅠ 못 참으시겠으면 너무 많이는 드시지 말고 조금만 드세요ㅠㅠ 다이어트 화이팅이요!!