다이어트 일기
03월 01일 (음식 827kcal)
존예요정
- 2017.03.01 21:06
- 32
- 0
- 음식
- 운동
827/ 1711
0/ 285
성공
(599)
아침식사 : 109kcal (13.18%)
| 대추방울토마토 (8개, 120g) | 16kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 490kcal (59.25%)
| [생선회]우럭회 (1접시, 49g) | 53kcal |
| [생선회]숭어회 (1접시, 89g) | 116kcal |
| [생선회] 광어회 (1인분, 120g) | 132kcal |
| 우럭매운탕 (1인분, 150g) | 112kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 175ml) | 77kcal |
오후 간식 : 125kcal (15.11%)
| 믹스너트 (1회분, 20g) | 125kcal |
저녁식사 : 103kcal (12.45%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
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