체지방이 빨리없어지는경우는 근육이 지방을태우는게 빨리없어져요
식이조절하시고 운동꼭하세요
운동 처음해보신다면 다신 도전30일추천해드려요

원래 좀 살이 있으신 분들은 먹던 양만 잘 조절하시고 운동 조금씩 늘려가시면 잘 빠지더라고요! 그래도 2달동안 40키로는 좀 힘들어 보이네요.. 목표는 2달동안 10~20kg정도 잡으시고 천천히 빼세요!! 글구 원래 신체검사 할때는 자기꺼만 신경쓰지 남의 몸무게 별로 신경 안쓰더라고요ㅎㅎ 걱정 안하셔도 될듯😉

ㅜㅜㅜ불가능 하실 거예요 학교 신체검사라면 그냥 신경쓰지 마세요... 항상 신경이 쓰이면서도 신경을 안 쓰면 진짜 상관없거든요... 물론 주변 사람들 영향도 있겠지만...

갑자기 그렇게 많이빼면 무조건 요요와요ㅠㅠ 건강에 안좋구

그렇겠죠..그럼 체지방을빨리줄이는 방법은 없나요??

불가능해요...
두달내내 물만드셔야가능할듯..