다이어트 일기
03월 17일 (음식 637kcal)
다람쥐냐옹이
- 2017.03.18 12:06
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바디체인지 시작하는 날
아침식사 : 106kcal (16.64%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| 허벌알로에겔 (1회분, 100g) | 16kcal |
점심식사 : 221kcal (34.69%)
| 오렌지 (1개,196.5g) | 131kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
오후 간식 : 100kcal (15.70%)
| [허벌라이프] 프로틴 바 디럭스 초코렛 피넛맛 (1회, 25g) | 100kcal |
저녁식사 : 210kcal (32.97%)
| 월남쌈 (1/4대접시, 137g) | 210kcal |
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