밥이 살이 많이찌는것같아요ㅠ
마시마로민
아까 도시락가게에서 도시락먹었더니 1키로가 바로 쪘더라고요ㅜㅠ 식겁해서 1시간동안 걸어갔다왔어요...살빼려면 밥같은 탄수화물을 끊어야될듯하네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
그건찐게아니죠;;물을먹어도무게는늘어납니다....무게는항상같은시간에 재세요.아침볼일본후...아침과저녁은 저칼로리를먹어도늘어나기마련입니다
01월 10일 (음식 1230kcal, 운동 650kcal)
01월 09일 (음식 1142kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그건찐게아니죠;;물을먹어도무게는늘어납니다....무게는항상같은시간에 재세요.아침볼일본후...아침과저녁은 저칼로리를먹어도늘어나기마련입니다