다들 스스로 자극은 어떻게 주고계신가요?
살찐 몸보면 다이어트해야지 싶은데 다이어트를 본격적으로 하려는 마음이 안들어요 ㅠㅠ 계속 내일부터! 내일부터 그런느낌이에요.. ㅜ 다른 분들은 어떻게 자극을 주고 계시는지 궁금하네요...
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작년에 입던옷(특히 여름옷) 꾸깃 꾸깃 끼워 넣어 봅니다 ㅠㅠ
와 인스타를 이용하는것도 되게 좋은생각이네요!! 안맞게된옷.. ㅠ오늘 당장 입어보고 좀 자극 줘야겠어요!!!
아ㅠㅠ 저도 항상 저래요..ㅠㅠ 내일부터 해야지... 1일되면 해야지.. 흑흑 ㅠ 저도 인스타를 이용해야하려나봐요!
위에 있는 분의 아이디어 좋은 것 같아요!!!👍🏻👍🏻👍🏻
전 인스타그램을 해요. 세끼식사 사진이랑 운동사진 매일 올리고 인스타친구들 사진 보면서 나도 힘내야겠다는 생각.
그리고 안 맞던 옷을 입어보고 전신거울 보기. 자극 짱이에요. 좀만 더 하면 입겠는데?하면서요.