다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아이스크림이 먹고 싶은데..
레이디그레잇
- 2017.03.24 18:31
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대체 식품이나 저칼로리아이스크림 추천해주세요
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좋아하시는 과일을 으깨서 얼음트레이나 실리콘용기 같은곳에 30-1시간정도 약하게 얼려 드시는건 어떠세요?
레몬에이드나 과일즙, 주스도 괜찮구요! 요구르트도 맛있죠☺
과일은 바나나를 추천하구 상큼한거 좋아하시면 딸기나 키위나 뭐 여러가지 아무거나 다 괜찮은거 같아요^_^
저는 오늘 치팅데이라서 베스킨사왓는데,,
원래 레인보우샤베트를 좋아하긴 햇지만 샤베트종류가 다른것보다 칼로리가 조금 낮다고 들엇어요,,
샤베트 종류로 드심이 어떨까 싶네요~