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2030다이어터2기

3.24

다신등급

어떤옷도예쁘게
  • 2017.03.25 06:37
  • 40
  • 5

3.24

밤새서 마감하고 사람만나고 집온시간이 1시.
점심때쯤이 한시반쯤부터자서 지금일어났네요
(오전 6시반)
생활이 엉망이라 매주 고치려고하는데 이틀이상안가는것같아요ㅠㅠ

배부르게 먹지말자는건 지켰는데
짜장라면을 먹은..
그래도 반봉지만 끓였으니 스트레스 받지않으려구요

현기증나는것같으니 언능 아침먹어야겠어요~~

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  • 정석
    빼빼꼼꼼 2017.03.26 01:50

    에구.. 수면이 규칙적이어야 덜 피곤할텐데.. 저도 불규칙적이지만 일때문이라 더 힘드시겠어요~ 이럴때 건강한 음식으로 더 잘 챙겨드셔요~

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  • 정석
    어떤옷도예쁘게 2017.03.26 01:39

    대왕참치 감사합니다~!

    답글
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  • 다신
    다이어트중임다 2017.03.25 08:27

    스트레스 받지마세여~ 화이팅

    답글
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  • 정석
    어떤옷도예쁘게 2017.03.25 07:50

    은댕댕14 네ㅠ 불규칙하게 자서.. 두시간씩 드문드문자다가도 한번 푹자면 스무시간은 기본이고 수면클리닉도 다녀봤는데 어떻게되지않는거같아요ㅠ

    답글
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  • 정석
    은댕댕14 2017.03.25 07:41

    에구.. 다이어트엔 잠이 중요합니다~

    답글
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