오틀리+핀크리스프
[오틀리+핀크리스프]17/03/28 제품 시식 후기 7
운동은즐거워
- 2017.03.28 13:47
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![[오틀리+핀크리스프]17/03/28 제품 시식 후기 7](https://data.0app0.com/diet/Board/2766/wm_2765318_1490709521_1.jpg)
핀크리스프는 양이 많아 한번에 2장씩 먹으니 오래먹는군요ㅋ
오늘은 비건데이라 닭가슴살은 아웃인 날이라 단박질과 탄수화물 섭취를 위해 샐러드에 핀크리스프리 첨가해서 먹었습니다
![[오틀리+핀크리스프]17/03/28 제품 시식 후기 7](https://data.0app0.com/diet/Board/2766/wm_2765318_1490709521_2.jpg)
샐러드에 핀크리스프 2장을 부셔넣은담 콩콩볼을 넣은후 약간의 드래싱 첨가
닭가슴살이 보이는건 눈의 착각입니다ㅋㅋ
![[오틀리+핀크리스프]17/03/28 제품 시식 후기 7](https://data.0app0.com/diet/Board/2766/wm_2765318_1490709521_3.jpg)
짠 맛있는 샐러드 완성
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아웅 맛나ㅎ
먹다 목이 막힐때 달달한 초코 한목음~~~😀
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한포크 떠서 얌얌
이렇게 먹음 좋은점은 앞에서 말했듯이 식감이 보완이 된다는 것
과 영양소의 균형을 찾을 수 있단거ㅎ
즐겁고 건강한 점심 완료
섭취칼로리
샐러드 220 칼로리
오틀리 130 칼로리
핀크리스프 44 칼로리
총 400칼로리
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