다이어트 일기
인바디!!
작심9일
- 2017.03.29 18:08
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1달동안 3키로가 빠져서 6주차인 이번주에 몸무게를 쟀는데... 60이어서 절망적이넜었어요 ㅠㅠ그래서 인바디를 하러갔는데 다행이 저한테 관리 잘하고 있다고 말씀해주셨어요!!ㅎㅎ 작년에 학교에서 인바디했을 때 체지방률28%였던걸로 기억하는데 이번에 23.5%나왔네요!! 기계가 다르면 오차가 있다고 하셨지만 그래도 기분은 좋네요 ㅎㅎㅎ근육량때문에 몸무게가 늘었다 생각하고 체지방량 20%를 목표로 다시 달려보겠습니다!!💪💪
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