다이어트 식단
2달12키로감량 식단
몽실언냐
- 2017.04.01 19:02
- 41,941
- 110
아침은 맨날 이렇게 먹은거 같아요 변비없어지라구~~ 물은 깔라만시 탄물^^
야채랑 닭가슴살 다 소스없이 맹으로 먹었답니다 한달중에 10일정도 먹었던거 같아요
출근할때 도시락 2개인이유는 점심저녁
한달이 지나고 두달로 접어들면서 간도 하고 양도 늘리고~~^^
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알차네요
맛있어보여요. ~
멋지세요~
맛있어보여요^^
대단하시네요~👍👍
역시 부지런해야 되나봐요. 전 엄두가 안나네요.
보기에도 쌀빠질 메뉴 입니다. 나도 참고 해서 도전 👍
열정이대단하세요^^
도시락 챙기시고 부지런하셨네요!! 저는 습관이 안돼서 그런지 도시락써기가 힘들더라구요ㅠㅠ
🤗