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4주운동.

다신등급

늬영응

 1
  • 2017.04.05 00:42
  • 978
  • 10

4주운동.

근육량 +1.7kg.체지방-4kg!
8주 챌린지 중인데..ㅎㅎ더열심히해봐야겠어요😁

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  • 초보
    늬영응 2017.04.05 23:28

    소원이앙 그러면 소원이 없을것같아요😁

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  • 초보
    소원이앙 2017.04.05 23:16

    곧 복근이 보일것 같아요

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  • 초보
    늬영응 2017.04.05 15:36

    윤단 사이드플랭크 강추에요:)

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  • 입문
    윤단 2017.04.05 13:57

    저두 허리라인이 없는데.무슨운동 하신거예요. ???

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  • 초보
    늬영응 2017.04.05 10:38

    시은정훈짱 사이드플랭크 추천합니다!

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  • 초보
    시은정훈짱 2017.04.05 07:21

    허리라인이 너무 이쁘시다
    전 허리가 통이라 허리라인좀 살려 보려는데 기미가 안보이네요 부러워요

    답글
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  • 초보
    늬영응 2017.04.05 01:16

    으얌 네ㅎㅎ..😀

    답글
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  • 초보
    으얌 2017.04.05 01:04

    와대박이네요 한달만에빼신건가요?

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  • 초보
    늬영응 2017.04.05 00:45

    참자아 P.T진행중이구요~골격근량 늘리기 위주하고있어요: )

    답글
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  • 입문
    참자아 2017.04.05 00:44

    무슨운동하세요??

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