오늘식단
꿀순댕
아침- 요거트 감동란점심-치킨시저샐러드저녁-오이- 김&밥 3숟갈 딸기3개
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언능자야겠어요~배고프려고해요ㅋㅋ
아침~점심~저녁 합처도 지 점심 수준 ㅎ
아 그런가요?ㅠㅠ 살을 단기적으로 빼고싶어서 무리한거 같아요 댓글 감사해요~👍
이렇게먹음 안될듯한데요 ..너무지칠꺼같고 단백질좀추가해야될듯해요
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아침~점심~저녁 합처도 지 점심 수준 ㅎ
아 그런가요?ㅠㅠ 살을 단기적으로 빼고싶어서 무리한거 같아요 댓글 감사해요~👍
이렇게먹음 안될듯한데요 ..너무지칠꺼같고 단백질좀추가해야될듯해요