다이어트 일기
04월 06일 (음식 586kcal)
에슐리j
- 2017.04.06 22:39
- 13
- 0
- 음식
- 운동
586/ 1499
0/ 250
성공
(663)
아침식사 : 180kcal (30.72%)
| [풀무원] 뮤즐리 오리지널 | 120kcal |
| [매일우유] 무지방&고칼슘 우유 | 60kcal |
오전 간식 : 176kcal (30.03%)
| 바나나 | 93kcal |
| 블루베리 | 8kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
저녁식사 : 230kcal (39.25%)
| 방울토마토 | 15kcal |
| 오이 | 18kcal |
| 호박고구마 | 155kcal |
| 연두부 | 42kcal |
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