다이어트 일기
01월 11일 (음식 960kcal, 운동 192kcal)
서혀니러브
- 2016.01.11 14:13
- 41
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아침식사 : 316kcal (32.92%)
| 찐고구마 | 179kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 | 103kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
| 옐로파프리카 | 14kcal |
점심식사 : 320kcal (33.33%)
| 찐고구마 | 179kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 | 103kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
| 레드파프리카 | 18kcal |
저녁식사 : 324kcal (33.75%)
| [본죽] 야채죽 | 324kcal |
운동 : 192kcal
| 필라테스 | 192kcal |
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