💞만보걷기 도전종료💞
만보걷기 30일차 도전이 종료되었을 무렵이예요^_^
그냥 하루에 만보걷는게 일상이 되어버린것같아요.
눈바디나 다이어트를 떠나서 그냥 걷는게 생활이되다보면 자연스레 체중감량으로 이어지거나 할테니까요..
그리고 이건 오늘 저의 눈바디 입니다^_^!
그냥 만보걷기를 꾸준히 하면서 나름 운동도 열심히 하고 있어요 :-) 그치만 식이조절은 힘들어서 실패하는날이 많아요ㅠㅠ
그래도 모두들 도전의식을 갖고 열심히 도전하시기를 바래요🙊
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와..대단하세요 정말!!
대단하세요
만보걷기 어려워서 도전도 못하고 있어요
화이팅 응원합니다 저도 조만간 도전해봐야겠어요
대단하신 것 같아요ㅎㅎ
저도 이젠 정신차리구 다이어트해야죠ㅎ