폼롤러 구입하려는데요
개강여신되
폼롤러좀 추천해주세요~ 브랜드나 사이즈용ㅎㅎ
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전 지름 15cm 는 불편하더라구요. 그래서 지름 10cm 길이 45 로 구입해서 쓰고 있어요. 운동뒤 몸 풀어줄때도 좋고 허리나 목뒤에 놓고 좌우로 굴려주니 뭉친것도 풀리고 좋더라구요^^
하드폼롤러 직경 15cm 길이 90cm가 두루두루 편해요.
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전 지름 15cm 는 불편하더라구요. 그래서 지름 10cm 길이 45 로 구입해서 쓰고 있어요. 운동뒤 몸 풀어줄때도 좋고 허리나 목뒤에 놓고 좌우로 굴려주니 뭉친것도 풀리고 좋더라구요^^
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