다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심때 닭가슴살 샐러드를 싸가는데
인직이
- 2017.04.18 07:07
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제가 채소만 먹으면 특유의 냄새 때문에 역겨워서 못먹어갖고 드레싱을 뿌려먹는데 케이준? 드레싱이 막 시지도 않고 딱 좋은데 드레싱도 잘못선택하면 샐러드를 먹으나 안먹으나 똑같다고 하더군요. 케이준 드레싱 뿌려먹어도 되려나요? ㅠ
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뿌려먹어도 되는데 칼로리가 높아요. 1스푼 정도에 60칼로리 정도 할텐데 채소보다 더 높은거죠. 간장1:과일식초(쁘띠첼미초)1 이렇게 만들어서 드셔보세요
뿌려먹지 말고 포크를 소스에 찍은 다음에 야채를 찍어서 드세요.
오리엔탈 발사믹 레드와인식초 추천합니다
뿌려먹지 말고 찍어먹는 다는 생각으로 드세요
케이준뿌리면 먹으나 마나.....차라리 오리엔탈드레싱이나 과일식초같은걸 뿌려드세요! 아니면 과일좀 넣고 스무디로 갈아드시는것도 추천이여