비포&애프터
5일동안 나름 빡씬 후기
뉴키즈러브맘
- 2017.04.18 21:32
- 1,932
- 10
지난주 금요일부터 시작한 다이어트
중간중간 캔맥도했지만 식이와 짬짬히 체조수준 스트레칭
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대단하시네요^^
날씬한미인 저는 플랭크랑 계속 시간날때 스트레칭이요~^^;
배에 라인이생기셨네요 부러워요 ㅠㅠ!
5일에 배가없어지셨는데요? 완전 자극받고가요
와..5일만에 배에 근육이..대단해요..
와
우와 5일동안 엄청 열심하 하셨나봐요 저도 힘내야겠어요 ㅎㅎㅎ
배에 근육이!!!!!
뱃살에 힘이들어가기 시작했네요~!!!!!대박~화이팅~!
배가 많이 들어가셨는걸요? 5일만에 대단하셔요~ 어떤운동들을 위주로 하셨나요?