다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 새벽에 공복에 운동을하는데요
에스인
- 2017.04.21 14:31
- 154
- 1
제가 아침에 공복에만 운동을하고여 저녁에 자기전에 스트레칭을 하고자는데요 이렇게해도 살이빠지나요 새벽에 레베카루이즈/르꼬끄 운동을해요 계속 꾸준히 매일 하고있는데요 새벽에만 운동해도 살이빠지나요?
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네 식이조절도 병행해주시면 살 빠집니다