가짜식욕 어떡하죠ㅠ
진짜 너무 심해요.배가 불러서 더부룩한데도 꾸겨넣어요. ..그래서 살이 더쪘어요ㅠㅠ쉴 새 없이 먹어요.끈기도 없고..어떡하면 좋을까요?
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진짜 좋은 탄수화물을 조금씩 자주 섭취해야돼요ㅜ 폭식하면 그만큼 또 가짜식욕의 폭풍이..ㅜ