요요의 시작..?
류세컁
시험기간이기도 하고 목표 몸무게 달성해서 기분좋게 빵이랑 과자 먹었더니.. 그래도 나름 칼로리 맞춘다고 먹었는데 이렇게 금방 다시 찌네요😂😂😂😂다시 새로운 마음가짐으로 시작합니다..
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체중이 내 절반이네요ㅋ
1-2키로는 금방 돌아올꺼에요☺️
단순 부기일수도 있어요! 다시 조절 잘 하시면 금방 돌아오실거에요:)
빵과자가 ㅋ 금방찐거는 금방돌아오긴하더라고요
단백질을 얼마나 먹어야될지 조언 부탁드려요
식이조절이 젤 힘드네요
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체중이 내 절반이네요ㅋ
1-2키로는 금방 돌아올꺼에요☺️
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