8키로 감량
휴ㅡ
2월달부터 지금까지 총 8키로 감량했어요식단은 따로 안짜ㅏ고싱겁게 . 그리고 밀가루 끊고 인스턴트 안먹으니 쭉쭉 빠지네요하루에 한시간은 기본적으로 걸어줬어요.
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꾸준히 하심답이지요 고생하십니다 화이티
비밀 댓글 입니다.
와... 제 목푠데ㅠ 화이팅입니다!!
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