다이어트 일기
01월 12일 (음식 1041kcal, 운동 160kcal)
서혀니러브
- 2016.01.12 09:51
- 19
- 0
아침식사 : 229kcal (22.00%)
| 찐옥수수 | 209kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
점심식사 : 486kcal (46.69%)
| 갈비탕 | 460kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
저녁식사 : 326kcal (31.32%)
| 찐옥수수 | 196kcal |
| 방울토마토 | 24kcal |
| 옐로파프리카 | 16kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 | 90kcal |
운동 : 160kcal
| 산책 걷기 | 160kcal |
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