17.3.18~4.30 중간보고♡
45kg까징
직업상 운동은 거의못해요..체력적이라ㅜㅜ끝나면 뻗어서요ㅎ그래서 집에올때 중간에 내려걸어오는데 30~40분정도 걷고.. 그래서 식단조절로하는건데ㅜㅜ잘하고있는건지ㅜㅜ 조언부탁드립니다 ㅎ.
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