다이어트 식단
85일차 감량 식단(보식1일차)
희구리
- 2017.05.01 22:31
- 469
- 3
아침 - 도라지배즙2팩과 칡즙1팩
점심 - 오트밀참치양배추죽
저녁 - 양배추바나나쥬스와 칡즙
디톡스2일했구 보식4일합니당 오늘은 보식1일차
헬스끝나고 방금 집에와서
초딩이후로 최저몸무게 찍었네요 ㅎㅎ
여러분은 디톡스하지마세요!
저는 매일근력운동을했음에도.. 근육이아주 쑥쑥빠집니다!
몸무게가 계속빠지고있음에도 별루 기쁘지않아요
빠지고있는게 근육일테니까요 ㅠㅠ
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대단하세요^^
디톡스 장단점 새겨 들을게요~ 고생 많으셨겠어요~~ 몸 잘 챙기시구요~ ^_^
대단하세요 ㅠㅜ