점심&간식&저녁
하하하삼남매맘
간식이예요^^호두랑 고구마는 아이들이랑나눠먹은양 이예요
점심-바나나,계란,저지방1%우유
저녁-아임닭 버섯스테이크&모짜렐라치즈오늘도 1200칼로리 성공했어요휴일에 비도와서 먹는게 생각났지만운동하니 신기하게 군것질이덜 생각났어요☺
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왕뚱사나이 맞아요^^포만감도 좋고 맛도 좋구요~~
마음안아주기 네^^ 감사합니다
비밀 댓글 입니다.
운동의 좋은 효과네요~ 식단이 넘 예뻐요~ ^_^
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왕뚱사나이 맞아요^^포만감도 좋고 맛도 좋구요~~
마음안아주기 네^^ 감사합니다
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