오늘 단식 시작했는데
폭신폭신배
힘드네요 아침 점심때는 괜찮은데 3시 되니 고비네요 어지럽고 손이 저릿하고 근데 아가들 와서 놀아달라고 하니 죽겠네요 2일 하려고 했는데 오늘만하고 한달 뒤에 또 해야겠어요
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요요가 심하게 올수도..
아 그렇군요 참고하겠습니다 ㅎㅎ 사실 너무힘들어서 저녁에 고구마 먹었어요 하하하^^;;;;
단식보다 1일1식이 그나마 나을듯요.. 단식은 정말 비추에요..ㅜ
단식 너무힘들고 다시 찌는속도가 어마어마해서 ㅜㅜ 결혼할때 그렇게 살뺐거든요 조금씩 드시면서 하시는게 좋지 않을까요?육아도 하시는뎅...
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