공복운동 괜찮나요?
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아침에 공복운동이 좋다고 하던데, 사람들마다 하는 얘기들이 다르더라구요... 공복운동 효과적인가요? 아니면 주의해야 할 것이 따로 있나요?
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총 17kg 감량 ㅎ-ㅎ
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