하루식단
하하하삼남매맘
아침-흰강낭콩라떼,바나나
점심-계란2개+팽이버섯+병아리콩+흰강낭콩라떼가루
간식-콜드브루마카다미아라떼
저녁-현미찹쌀콩밥,삼치구이,닭가슴살소시지
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하하하삼남매맘 내일 아줌마 만나면 바로 사봐야겠어요!
첼린지 야구르트아줌마한테 구매했어요^^ 인위적이지않은달달함이라 저는 너무맛있게마시고있어요^^
마음안아주기 😊😊😊
하곰하곰 아직 2일이라 효과는모르겠는데 맛있고 포만감이좋아요^^
콜드브루마카다미아라떼 맛이 어떤가용? 티비광고보고 너무 먹어보고 싶었는데 어디 파는지 몰라서... 어디서파나요.. ㅠㅠ
모두 건강한 식단이네요~ ^_^
라떼는 어때요?효과가있능거같나용?
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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