다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
줄넘기 할 때 발목 윗부분이 너무 아파요..
hyundear
- 2017.05.15 22:55
- 160
- 3
이 부분이 줄넘기 할 때마다 너무 땡기고 아픈데... 문제있는 곳이 인대인지 근육인지 모르겠어요ㅠㅠ
종아리 뼈 옆부분(?)을 살짝 눌러도 찌릿찌릿거리면서 아파요 흑흑 팔꿈치 가격당했을 때의 느낌이랑 비슷해요..
그냥 병원 가봐야 할까요?😢
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찬디80 상냥하셔..☺️감사해요 ㅎㅎ 살이 빨리 빠졌으면 하는 마음에 아파도 참고, 몸만 믿고 계속 했더니 낫는 게 너무 더디네요😭 냉찜질 하러 갈게요!🙂
찬디80 아... 요새 신발이 항상 바깥쪽만 닳아서 안쪽에 힘을 줘서 걷는 습관으 들이다보니 엄지 쪽에 힘이 갔나봐요..! 한 번 균일하게 힘 줘서 해볼게요:)
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