다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마테차 마시는 분 있나요?
썰설이
- 2017.05.16 16:51
- 107
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혹시 다이어트 하시면서 마테차 드시는 분 계신가요?
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전 운동할때 마셔요. 생수에 끓인물 절반 섞은후 마테차 우려서 마셔요. 이것도 카페인이 있다고 해서 오후엔 안마셔요^^ 저도 그냥 도움된다고 해서 마셔요..ㅎㅎ
저는 운동안했을때 마테차 3개월 먹어본적있었어요ㅎ 운동안해서 그런가 체질에 안맞아서 그런긴 전혀 효과는 없더라구요ㅠ
저 먹고 있었는데 더워서 지금은 쉬고 있어요..효과는 잘 모르겠어요..수개월 먹어봐야알듯 근데 운동과 함께 하니 운동효과인지 마테차 효과인지..잘...ㅎㅎ