다이어트 일기
40대 다이어트 도전
다시또시작하자
- 2017.05.23 09:45
- 90
- 3
아이엄마가되고 40대가되니 체중은 늘고 체력은 바닥을 치는구나. 평생해온 다이어트지만 이렇게 최고점을 찍은건 첨인듯....다시 재도전합니다. 내건강을위해, 자신감회복을위해,내아들과행복해지기위해~
다신과함께 시작한지 5일됐어요.
158키에 81kg로 시작, 이틀 레몬디톡스하고 지금은 식단조절하고있어요. 물3리터 이상씩 마시고있구요. 78.7kg 오늘이침 체중이에요.
이번엔 꼭 성공하도록 굳게 맘을 다잡고있습니다. 다신과 함께 다이어트하시는분들 모두 성공하시길 진심 응원해요~~~~
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비밀 댓글 입니다.
심플라이프 감사해요~ 힘내서 꼭 성공하렵니다~~^^
반가워요. 저도 40을 코앞에 둔 애엄마입니다. 포기하지 않으면 언제든 이룰 수 있어요. 힘내세요. 화이팅~!!!