다이어트 일기
05월 23일 (음식 1229kcal, 운동 426kcal)
곰수현
- 2017.05.28 08:51
- 64
- 0
- 음식
- 운동
1229/ 1185
426/ 198
성공
(184)
아침식사 : 496kcal (40.36%)
| 토마토 (중간크기) | 33kcal |
| 사과 | 39kcal |
| 우럭매운탕 | 187kcal |
| 강낭콩밥 | 200kcal |
| 가지나물 | 12kcal |
| 오이김치 | 6kcal |
| 브로콜리볶음 | 7kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 12kcal |
오전 간식 : 32kcal (2.60%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
| [매일] ESL저지방우유 | 28kcal |
점심식사 : 583kcal (47.44%)
| 강낭콩밥 | 250kcal |
| [CJ] 짜장면짜장소스 | 95kcal |
| 납작만두 | 146kcal |
| 참외 | 21kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 열무무침 | 57kcal |
저녁식사 : 118kcal (9.60%)
| 토마토 (중간크기) | 30kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
운동 : 426kcal
| 보통 걷기 | 168kcal |
| 런닝머신 걷기 | 258kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기