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민똥11
  • 2017.05.31 20:08
  • 103
  • 3

일주일내내운동하시나요??아니면일주일하루정도쉬시나요?
지금3주째하루도안쉬고하고있는데앙좋을까요?..ㅜㅜ

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  • 지존
    지니빵 2017.05.31 20:54

    매일해도 상관은 없지만 1주일에 하루 쉬는것도 나쁘지않아요~

    답글
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  • 초보
    민똥11 2017.05.31 20:12

    하나바 그러쿤여....하루는쉬어도되겠져?....ㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    하나바 2017.05.31 20:11

    안좋은건 저도 초보라 잘모르겠구요 저도 첨엔 님처럼 3주동안 쉬지않고 했는데 어느순간 너무 힘들어서 하루 쉬었더니 몸이 편해지더라구요 그래서 일주일에 하루는 쉬려구해요

    답글
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