힘빠지는 정체기
미래식량
몸무게 정체기 2주째 오르락내리락하지만 거의 비슷하네요. 휴
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
후ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 정체기가 고민입니다 빨리 빼야하는 상황인데
두두네 체중계를 안잴수도 없고 윽 꾸준히 해야겠어요
서윤0223 와닿네요^^ 너무 안먹었나봐요ㅠ
전 일주일반동안 똑같다고 갑자기 1키로 빠졌어요! 잘 극복해나가면 다시 빠지기 시작할꺼에요
저두요..ㅠ 분명 덜 먹고 더 운동을 했는데도 오히려 찌기만 하고..그래서 요즘엔 쉬다 가는 기간이라고 생각해요! 너무 놔주지는 말고 평소보다는 조금 더 건강을 생각해서 칼로리가 높더라도 영양가 있는 음식을 먹으려구 하고 있어요. 정체기라도 잘 보내시면 다음부터는 효과가 더 클꺼에요^^
깔라만시
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
후ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 정체기가 고민입니다 빨리 빼야하는 상황인데
두두네 체중계를 안잴수도 없고 윽 꾸준히 해야겠어요
서윤0223 와닿네요^^ 너무 안먹었나봐요ㅠ
전 일주일반동안 똑같다고 갑자기 1키로 빠졌어요! 잘 극복해나가면 다시 빠지기 시작할꺼에요
저두요..ㅠ 분명 덜 먹고 더 운동을 했는데도 오히려 찌기만 하고..그래서 요즘엔 쉬다 가는 기간이라고 생각해요! 너무 놔주지는 말고 평소보다는 조금 더 건강을 생각해서 칼로리가 높더라도 영양가 있는 음식을 먹으려구 하고 있어요. 정체기라도 잘 보내시면 다음부터는 효과가 더 클꺼에요^^